24 990 Ft
A Boldog Bél segít, hogy végre értsd, mi zajlik a testedben – és ne csak tűzoltás legyen, hanem valódi megértés és rendszerezés. Ha gyakran puffadsz, fáradt vagy, emésztési panaszaid vannak, de az orvosi körök vagy a Facebook-csoportok nem adtak választ, itt végre átlátást és iránymutatást kapsz. A kurzus gyakorlati, közérthető, mégis tudományos alapokra épül – nem hangzatos ígéretekkel, hanem rendszerezett tudással, amit azonnal be tudsz építeni a hétköznapjaidba. Tévhiteket rombolunk, és közösen visszavesszük az irányítást – kívül-belül.
Ha úgy érzed, hogy:
akkor a Boldog Bél kurzus neked szól!
A bélrendszer nem csupán az emésztés központja, hanem az egészséged egyik alapja. A Boldog bél kurzus segítségével megértheted, hogyan működik tested ezen
kulcsfontosságú része, és milyen lépésekkel támogathatod hosszú távon az egészséges működését.
Fontos:
A workshop anyaga elsősorban a funkcionális emésztőrendszeri problémákra és a prevencióra fókuszál. Gyulladásos bélbetegségek (IBD) vagy szervi eredetű emésztőrendszeri kórképek esetén a videóanyag nem nyújt személyre szabott megoldást, és nem helyettesíti a szakorvosi/dietetikai tanácsadást és kezelést.
A bélrendszer nem csupán az emésztés központja, hanem az egészséged egyik alapja. A Boldog bél kurzus segítségével megértheted, hogyan működik tested ezen
kulcsfontosságú része, és milyen lépésekkel támogathatod hosszú távon az egészséges működését.
6. modul – Bolygóideg-támogató gyakorlatok Lóki Eszter pszichológussal
Tanuld meg, hogyan nyugtathatod az idegrendszered egyszerű, otthon végezhető gyakorlatokkal, amelyek segítenek a bél-agy tengely kiegyensúlyozásában!