Rákos tészta halas paradicsomszószban Tengerparti hangulat egy tányérban – gyorsan és egyszerűen. A hal és a garnéla párosa nemcsak ízben, de tápanyagokban is gazdag, a paradicsomos szósz pedig lágyan öleli
Egyszerű tonhalas-olívás tészta Ez az egyik kedvenc gyors megoldásom, amikor tesómnál vagyok – nála a zöldségkínálat általában kimerül a paradicsomban, a kamrában pedig mindig van tészta meg egy-két tonhalkonzerv. Így
Karfiol carbonara Nagyon szeretem a carbonárát, és váltig állítom, hogy tesómnál jobban senki sem készíti el. 🙂 Viszont, valljuk be: a carbonara nem éppen egy rostdús zöldséges étel… Szerettem volna
Hűtőmentő zöldséges-tofus tészta Kedvelt vacsorám, ha kicsit később érek haza a napi teendőimből, és nincs kreativitásom – ugyanakkor valami főtt ételt ennék. Ilyenkor jó, ha van kéznél a hűtőben tofu,
Céklás-fetás zöldborsótészta Ez egy igazi színes és gyors tésztaétel, ami nemcsak mutatós, de tápanyagdús is. A cékla és a feta párosa egyszerre édes, sós és krémes – vákuumcsomagolt céklával
Vöröslencse bolognai Állagában a főtt lencse megtévesztésig hasonlít a darált húsra, ebben a klasszikus paradicsomszószban olyan krémesre fő, hogy a húsmentesség egyáltalán nem zavaró! A sajtnak és a tésztának köszönhetően
Pad thai alap Az egyik kedvenc tésztaételem, ami nemcsak könnyen elkészíthető, de számtalan zöldséggel kiegészíthető, ezáltal abszolút beleillik az egészségtudatosság elveibe. Egy alap verziót hoztam nektek.:) Előkészülési idő20 min Főzési
Maradékmentő paradicsomos-halas tészta Kedvenc gyors fogásom, ha maradt a hűtőben sült lazac/vadlazac, de tökéletesen működik tonhallal is. Nemcsak gyorsan elkészül, de nagyon finom. Előkészülési idő10 min Főzési idő5 min Teljes
