Espresso polifenolgolyók kakaóbabtörettel Az egész úgy indult, hogy főztünk le kotyogós kávét, de nem fogyott el – így jutott eszembe, hogy akkor viszont érdemes lenne kezdeni vele valamit, és milyen
Házi növényi fehérjeszelet Mivel a Discord csoportunkban gyakran jönnek témának a fehérjeszeletek – így arra gondoltam, hogy rá fogok feküdni a házi gyártásukra, jóval gazdaságosabb lesz. Felesleges adalékanyagoktól mentes, tök
Sült céklás-tökmagos zabkása A múltkori zabkása alap nagyon népszerű lett, így ezúttal hoztam még egy céklás verziót is. A cékla természetes édessége és színe feldobja a klasszikus zabkását, a fehérjepor
Házi zabszelet/flapjack Szerettem volna egy olyan zabszeletet, ami a boltiakkal ellentétben nincs tele hidrogénezett növényi olajokkal és cukorral vagy éppen puffasztó édesítőszerekkel. Így jött az ötlet, hogy kísérletezzek egy házi
