
Ebéd
Quinoás-juhtúrós töltött gomba
Quinoás – juhtúrós töltött gomba Egy újabb vegetáriánus, teljesértékű főétel. A quinoa biztosítja a lassan felszívódó szénhidrátot; a juhtúró (azaz bryndza) gondoskodik a zsírok és fehérjék szerepéről; a gomba,